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Se gli occhi sono lo specchio dell’anima, la pancia è sicuramente lo specchio del nostro stile di vita e del nostro umore. Dieta sregolata e vita sedentaria, ma anche stress e preoccupazioni, possono ripercuotersi in modo negativo sul giro vita sotto forma di accumuli adiposi e gonfiori. Quelli addominali sono in assoluto gli […]
Per bruciare in fretta le calorie delle feste bisogna intervenire subito: prima due giorni a tutta frutta e verdura, poi via ai menù low carb. Con cinque dritte extra che accelerano i risultati
Dalle verdure drenanti ai cereali, passando per carne bianca, latticini e formaggi freschi. Gli alimenti ideali per perdere peso durante la bella stagione.
luce pulsata
